2025年のまちの保健室ブログ

2025年のまちの保健室ブログ · 28日 11月 2025

介護や子育てに向き合っている方の多くは、日々の中で目に見えない重さを抱えています。 予定通りに進まない苛立ち、思うように時間が取れないもどかしさ、「どうして自分ばかり……」という孤独感。誰かを支える役割は、ときに自分の心をすり減らしてしまいます。 でも、どうか胸を張ってほしいのです。...

2025年のまちの保健室ブログ · 05日 9月 2025

コンサートや演劇を観に行ったとき、私たちはつい「完璧なもの」を期待してしまいます。 演者は「間違ってはいけない」、観客は「完璧であるべき」と、どちらも気づかぬうちに思い込んでいるのではないでしょうか。 けれども、現実にはどんなに練習を重ねても、舞台の上には“ハプニング”がつきものです。...

2025年のまちの保健室ブログ · 31日 7月 2025

日々の生活のなかで、ついイライラしてしまう相手―― 思い通りに動いてくれない人、空気を読まない人、なんでもコントロールしようとする自分。 そんなとき、ある人が教えてくれた対処法があります。 「コントロールできない人間を“鳩”だと思えば、気にならなくなるよ」 街角の鳩は、突然飛び立ったり、人の目の前をふさぐように歩いたり。...

2025年のまちの保健室ブログ · 22日 5月 2025

ある日、急いで家を出た後に、忘れ物をしたことに気づきました。 「しまった！」と思ったその瞬間、焦りと慌てた気持ちのまま、早足で家へと引き返しました。 その途中、足元の段差に気づかずにつまずいて、転んでしまい、膝をすりむいてしまいました。 戻った家には、ちゃんと忘れ物がありました。...

2025年のまちの保健室ブログ · 20日 3月 2025

人と人との関係において、「対立」は避けられないものです。家族の中でも、職場の中でも、価値観の違いがぶつかることで衝突が生じます。その根底には、相手に対する「期待」があります。本日のまちの保健室で話題に出たケースを通して対立の原因を考え、どのように向き合うべきかを書き留めてみます。 1. 夫婦間の対立：分かり合えないすれ違い...